自分を活かして 相手を活かして 今を活かす

【The Magic】 28日間の感謝ワーク(13日目)_20240323

①私は28日間の感謝ワークができていることに感謝し、嬉しいです。

その理由は、何か嫌だなと思うことがあっても、気持ちの切り替えが以前よりも早くなったと感じているからです。

ありがとう。ありがとう。ありがとう。

②私は昨夜チーズ入りのカレーライスを食べることができたことに感謝し、嬉しいです。

その理由は、カレーライスが大好物だからです。

ありがとう。ありがとう。ありがとう。

③私はフォークがあることに心から感謝しています。

その理由は、パスタを上手に巻き取って食べることができるからです。

ありがとう。ありがとう。ありがとう。

④私は日本語を扱えることに感謝し、嬉しいです。

その理由は、漢字・ひらがな・カタカナなどを併用して、いろんな組み合わせで文章を構成したり、言葉で表現できたりするからです。

ありがとう。ありがとう。ありがとう。

⑤私は石けんがあることに心から感謝しています。

その理由は、油で汚れたときに石けんでキレイに洗い落とすことができるからです。

ありがとう。ありがとう。ありがとう。

⑥私はお風呂場に暖房機能があることに心から感謝しています。

その理由は、お風呂場が冷え切っているときに、すぐにあたたかくすることができるからです。

ありがとう。ありがとう。ありがとう。

⑦私はお風呂に追い炊き機能があることに、心から感謝しています。

その理由は、外気の寒さで冷めてしまったお風呂の湯を温め直してくれるからです。

ありがとう。ありがとう。ありがとう。

⑧私はDVDや本をレンタルできることに心から感謝しています。

その理由は、購入するよりも安価で、一度見てみたいと思ったものを、借りて見ることができるからです。

ありがとう。ありがとう。ありがとう。

⑨私は高校時代に化学に興味を持てたことに心から感謝しています。

その理由は、日常生活で家事をするときの何気ない場面で、化学の知識が役立つからです。

ありがとう。ありがとう。ありがとう。

⑩私は郵便の仕組みがあることに心から感謝しています。

その理由は、届けたい書類をとても安価ですぐに送り先に届けてもらえるからです。

ありがとう。ありがとう。ありがとう。

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