こんにちは、おかちゃんせんせいです！
今日のテーマは
リズム
です。
日常生活で相手にリズムを合わせることが多い。
それは昔からだけれど、続けていくと調子が悪くなって、不機嫌になって、悪循環になっていく傾向が非常に多い気がマップを描きながら感じた。
自分の機嫌は自分でとる
そう決めたからには、
相手がどうこうの前にまずは自分でできることはないか？
今一度アンテナを立て直して日常生活を過ごしてみたいと思います！
ゆずのREASONのようなリズム感を意識して！
それでは、今日も一日絶好調で！
自分の機嫌は自分でとる、と決める
↓ 今日も１日ポチッと ↓
↑ いつもボタンクリ応援・口コミ応援ありがとうございます ↑
