こんにちは、おかちゃんせんせいです！
一昨日に書いた記事で推し本として紹介した「今、誰のために生きる？」を読んで、昨日こんなテーマでマインドマップを描いてみました。
テーマは
どんな今を思い描く？
です。
【推し本】今日、誰のために生きる？
このマップを描いていて、一番イメージが広がったのが一昨日に体験したこと。
それが
砂場で裸足になって遊ぶ
体験です。
※マインドマップ上では誤字で「肌足」になっていますw
子どもたちがよく遊ぶ五十部公園には、ビーチボール大会が行われる砂場があります。
そこはビーチバレー用コートが３面ひけるくらいの広さがあるので、他の子どもたち同士で砂をとりあうことがまったくない開放的な場所。
一昨日にも、子どもたちと長男くんのお友達と一緒に遊びに行ったときに、日が暮れるまで砂場でずっと遊んでいましたw
で、毎回砂場に行くたびに、
「（自分も）裸足になって遊びたいなー」
という心の声が・・・。
けれど、すぐに
「でも、足が汚れるからなー」
というストップの思考が働き、実行に移すことはこれまでありませんでした。
けれど、自分を大事にすると一昨日の朝に決めていたので、
「裸足になって遊びたい！」
という心の声に従って、子どもたちと一緒に裸足になって砂場で遊びました！
もう裸足になって砂に触れた瞬間、なんか猛烈に楽しくなってきて！
普段は靴のまま砂場を歩いていたので感じませんでしたが、、、
砂に足が埋もれていく感覚、砂の冷たい部分と日に当たって温かい部分があることを感じる感覚。
どれも久しく忘れてしまっていた感覚が呼び覚まされた感じがして、とっても嬉しかった。
砂場遊びに誘ってくれた子どもたちに感謝ですし、
そういう感覚を感じさせてくれた砂や自分の体にも感謝の気持ちで一杯です。
後日談として、ずっと裸足で砂場で遊んでいたからか、夜寝るときにも、翌朝起きてからもずっと足裏に刺激を感じていて。
その感覚を感じているだけで、なんかホワホワと幸せな感じが。
この感覚はいつぶりだろう？
パッと思い出せないくらいずっと感じていなかったのかもしれません。
しかし、今回の体験を通じて実感しました。
どこか娯楽施設にいったり、イベントに参加したりしなくっても、楽しすぎて幸福感を感じる感覚は味わうことはできるんだってことが。
そういったのは、日常生活の当たり前になってしまっていることにこそ眠っていることにも。
さて、今日はどんな楽しみな日常が待っているのかなw
それでは、今日も一日絶好調で！
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