こんにちは、おかちゃんせんせいです!
一昨日栃木県大田原市にある
なかがわ水遊園
に家族で遊びに行ってきました!
その際に感じたことがありまして。
感じたことというのは、
なかがわ水遊園にある水族館にいた動物たち(なまけもの・カピバラ)を見て最初は、
「なんでこんなのんびりしてるんだろ?」
という疑問。
その後、しばらくして感じたのが、
自分が常に「何かしてなければ・・・」という思い込みがあること。
その感覚があるうちに、翌日早朝にマインドマップを描いてみました!
本当は当日が一番いいのですが、
一昨日は帰宅してからすぐに疲れ果てて眠ってしまったのでw
![](https://hajimarinomachi.com/wp-content/uploads/2024/07/mindmap20240708-1024x768.jpg)
セントラルイメージを何にしようかなってイメージングしていたときに、
パッと目の前にあった扇風機が目に入って。
![](https://hajimarinomachi.com/wp-content/uploads/2024/07/20240708-1024x768.jpg)
それが目に留まった瞬間に浮かび上がったイメージが、
ハムスターの飼育で使われる回し車
でした。
なんか永遠と走り続けているはずなのに、
ずっと同じ場所にいる感覚。
なんとかしよう
何かしなければ
と思って何かをするけれど、
それでも状況が変わっていると感じられず。
ますます焦ってしまう感じを
回し車なら表現できるかなって。
行動が大事というのは確かだけれど、
いつの間にか行動することが目的になってしまっていたら本末転倒。
やっぱり今年のキーポイントは
自分と向き合う時間・日常をもう一度取り戻すこと
な気がしてきました。
年始早々も自分との向き合いからの大きな気付きから始まってるし。
![](https://hajimarinomachi.com/wp-content/uploads/2024/01/925252_s-160x160.jpg)
今感じている感覚を大事にしたいと思います!
それでは、今日も一日絶好調で!