こんにちは、おかちゃんせんせいです！
いつの頃からかは正確には覚えていませんが、
確か大学生の頃から左肘を痛めて、
腕立て伏せをするたびにポキポキと鳴りつつも痛みもあって。
腕立て伏せは痛いし、
左腕を使うと痛みが伴うことがあって
なんとかしたいなぁーとずっと思ってて。
体のことに詳しい友人たちに相談しても解決することなく
２０年近く経っていました。
けれど、
昨日なんとなく左腕の肘と手のひら側のちょうど中間地点を右手で触りながら、
軽く肘を数回曲げていたら——
なんと左肘のポキポキがまったく鳴らなくなったのです！
しかも、痛むこともなくなってビックリΣ（・□・；）
ただこの辺を触るといいかなっと思ったことを試してみただけでしたが、
思わぬ成果に嬉しいという気持ちよりも驚きの方が優っていますw
痛いところだけにフォーカスしていると痛みの全体像がよくわからないという感覚は、
さとう式リンパケアを続けていたらなんとなくわかるようになってきて。
目の調子が悪いときに目だけにフォーカスしていると原因が特定できないのと同じ感じかな。
だから、特定の箇所だけしか診察しない（できない）眼科では、目が痛いのに「異常はないですよ」と診断されてしまうことに・・・
この感覚はもっと日常生活で磨けば活用できそうなので、役立てていきたいと思います！
それでは、今日も一日絶好調で！
↓ 今日も１日ポチッと ↓
↑ いつもボタンクリ応援・口コミ応援ありがとうございます ↑
