こんにちは、おかちゃんせんせいです！
今回も前回の流れで描きたいと思ったテーマで描くことにしました。
テーマは
パターン
です。
【MM投稿】『感覚と思考』描きたいと思ったテーマについてマインドマップで描いてみる_No0021
目次
2023年1月16日 描いた日
セントラルイメージは決められた（決めた）ルートを辿っているイメージです。
このルートは誰かや何かの影響は受けますが、最終的には自分で決めて形成されていく。
一度ルートを決めて作っておくと、毎回毎回考えながら動く必要がなく、考えなくてもよくて楽になります。
が、そのルートができてしまうことで当たり前になり、改めて工夫するという意識がなくなってしまう。
また、得たい感情（幸福感・達成感など）は外的要因によって得られる、というような固定観念が日常生活の中で植え付けられてしまう。
そうなると、得たい感情を得るために思考が操作され、思考が操作されてしまうと行動も操作されてしまう、ということを感じながらブランチを描いていきました。
今回マップを描いていてハッと気がついたのは、思考操作というフレーズは耳にしたことはあるけれど、感情操作というフレーズは聞いたことはないな、ということ。
思考は五感や感情がトリガー（キーポイント）となって形成されていくので、何か習慣や行動を変えたいと思えば、まずは自分の感情や五感に着目することが大事だと感じました。
今回描いたマップは発想を広げるというよりも、前回描いたマップを整理する感じでした。
整理したいと思って強く意識して描いたわけではないので、今度同じテーマで描く時には発想を広げるのか、整理するのかを最初に決めて描いてみたいと思います！
最後まで読んでいただき、ありがとうございました！
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