こんにちは、おかちゃんせんせいです！
今回のテーマは
デトックス
です。
昨日のマップを描いたあと、
疲労してしまっている原因の一つが分かった気がして、それをすべてやめることにしました。
【MM投稿】『コントロール』描きたいと思ったテーマについてマインドマップを描いてみる_No0063
それは
毎日しなければと思ってしまっていた
スマホゲームのデイリーミッションです。
スマホのRPGでは、たいていどのゲームでもデイリーミッションというものがあって、そのミッションをクリアすると報酬がもらえるという仕組みになっています。
そのミッションを毎日こなせば強くなるための素材が集まるため、もちろん必要でやるわけですが——
たまたま今自分がどんなゲームなら楽しめるのかを確認するために、
いろんなゲームを入れて試していて、
多いときには５つ以上同時にインストールしていたことも。
すると、１つのゲームでデイリーミッションをすべてクリアするのにかかる時間が大体30分くらい。
場合によっては、デイリー以外にイベントミッションも加わると1時間くらいかかります。
そうなると、少なくとも30分✖️ゲーム数だけ時間を費やす必要が出てきてしまって。。。
最初のうちは楽しくて続けるのですが、
だんだん他にやりたいことがあるのに「やっておかなくちゃ」ということばかり増えてきてしまい、それがストレスになっていったようです・・・w
なので、もうスマホゲームをするのは、一旦すべてシャットアウト！
他にやってみたいことをやるための時間を確保する！
そう決めたからか、頭痛もいつの間にかすス〜ッと引いてなくなっていました。
やりたいことがあるのであれば、まずは物理的には精神的にもデトックスすることが大事ですね！
みなさんは日々やらなくちゃいけないと思い込んでいることは、どのくらいありますか？
それは、本当にやらなくちゃいけないことですか？
一度このタイミングで年末の大掃除をしてみることをお勧めします(^^)/
それでは、今日も一日絶好調で！
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