自分を活かして 相手を活かして 今を活かす

【The Magic】 28日間の感謝ワーク(10日目)_20240320

①私はたくさん仕事を分け与えられたことに心から感謝しています。

その理由は、いつものハードワーカーになり、体調を崩すパターンになる引き金が何なのか気付くためのキッカケになったからです。

ありがとう。ありがとう。ありがとう。

②私は洗濯機があることに心から感謝しています。

その理由は、水をセットすれば自動で洗い・すすぎ・脱水までやってくれるからです。

ありがとう。ありがとう。ありがとう。

③私はインターネットが快適に利用できることに心から感謝しています。

その理由は、調べたい情報をすぐにその場で調べることができたり、遠方の人とリアルタイムでやりとりができたりするからです。

ありがとう。ありがとう。ありがとう。

④私はYouTubeがあることに心から感謝しています。

その理由は、YouTubeがあることで操作方法・作業手順などを動画で確認出来て、とても便利だからです。

ありがとう。ありがとう。ありがとう。

⑤私はイスがあることに心から感謝しています。

その理由は、イスにこしかけることでゆっくり休むことができるからです。

ありがとう。ありがとう。ありがとう。

⑥私はトイレがあることに心から感謝しています。

その理由は、清潔な環境を維持できるからです。

ありがとう。ありがとう。ありがとう。

⑦私はバスが利用できることに心から感謝しています。

その理由は、電車や自家用車が行けない場所まで行けたり、大人数を乗せて目的地まで運んでくれたりするからです。

ありがとう。ありがとう。ありがとう。

⑧私はコンタクトレンズがあることに心から感謝しています。

その理由は、弱い視力を補ってくれて、激しく運動したり、水中を泳いだりするときにとても役立ってくれるからです。

ありがとう。ありがとう。ありがとう。

⑨私はテレビ番組があることに心から感謝しています。

その理由は、大好きなアニメやスポーツの試合が放送され、観ることができるからです。

ありがとう。ありがとう。ありがとう。

⑩私はスマホやPCで文字変換機能があることに心から感謝しています。

その理由は、その機能のおかげで素早く文字を入力するのをサポートしてくれるからです。

ありがとう。ありがとう。ありがとう。

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